越南时时彩:多吃葡萄和大蒜防血栓-紫金新闻

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                                                                      【上海金沙江路车祸】

                                                                      喝点葡萄汁∵﹡,降低血小板黏稠度〇△﹡。美国波士顿大学医学院研究者发表在《营养学杂志》上的研究成果显示〇∟,每天喝适量红葡萄酒或葡萄汁☆,其中所含强效抗氧化剂多酚有助防止血小板黏附在一起形成血栓△☆。

                                                                      多喝水〇□,血液流通更顺畅♂?☆。脱水会造成血液黏稠▽,增加患血栓风险△∵。一种简单方法就是看尿液颜色□,如果是浅黄色或清澈的▽◇∴,表明饮水充足;如果呈琥珀色或更深颜色◇┊,就需要增加饮水量◇。

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